Burnout Prohylaxe In und mit der Natur

Zielgruppe:
• Menschen, die Beruf, Familie und Entspannung gezielt vereinbaren
wollen
• Durch die Angebote der Natur haben wir einen großen Raum, in dem wir
Antworten auf unsere Fragen bekommen
• Menschen, die bereit sind sich selbst zu reflektieren und neue Wege
gehen wollen
• Durch die Natur können sich neue Impulse für das eigene Handeln
entwickeln.

Ziele:
• In der Natur über das eigene Verhalten im Alltag nachdenken
• Praxisorientiert ausprobieren und Erfahrungen sammeln, um Burnout
entgegen zu steuern

Inhalte der Fortbildung:
Biografiearbeit:
Quelle meiner Kraft

Selbst und Fremdwahrnehmung:
mein Selbstbild / Säulen meines Lebens
Lebensstil
Das Feuer in mir / ausgetretene Wege verlassen / Ressourcen neu entdecken

Bitte mitbringen:
Schreibzeug, Sitzunterlage, Regenschirm, Wetter entsprechende Kleidung,
Picknick!

Beginn

21.04.2023 um 10:00 Uhr

Ende

21.04.2023 um 15:00 Uhr

Leitung

Gerlinde Wentzel

Ort

Treffpunkt: Sternwarte in Bochum Sundern Obernbaakstraße 7

95 €

ohne Übernachtung
Preis inkl. MwSt.

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Anmeldung bis: 15.04.2023
Teilnehmer: 8 bis 10
Seminar-Nummer: BU2317
Themenfeld: Lebenswelt und nachhaltige Entwicklung